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Chakra Workshop 2019-2020 @Citylight studio

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6 Workshop teorici e pratici di Yoga in cui percorreremo il ponte dell’Arcobaleno, chakra dopo chakra. Gli incontri durano 2 ore (dalle 16 alle 18): verrà dedicata circa mezz’ora alla teoria e 90 minuti alla pratica. In ogni incontro analizzeremo le caratteristiche del chakra facendo esempi pratici ricavati dalla quotidianità e poi ci concederemo una […]